Спілкування – складний та багатогранний процес установлення контактів, потреба в якому не зникає протягом усього життя. Завдяки міжособистісній взаємодії та спілкуванню, людина залучається до широких соціальних зв’язків, у неї покращується фізичне та психічне здоров’я, що в цілому зумовлює вищий рівень її життя та уповільнює темпи старіння організму. Кожний із нас навчається цьому мистецтву впродовж усього свого життя, набува¬ючи досвіду та мудрості. Однак, коли емоції беруть верх, а непорозуміння перетворюються на претензії, виникають конфліктні ситуації, які негативно впливають на емоційний стан та життєдіяльність в цілому.
Для того, щоб з’ясувати, як діяти в конфліктних ситуаціях без шкоди своєму здоров’ю та благополуччю, 12 вересня 2019 року на базі Здолбунівського районного територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) відбулося чергове заняття в Університету третього віку на факультеті «Основи медицини, здорового способу життя» за напрямком “Психологія”, яке провела психолог терцентру Інна Мусоріна на тему “Психологія спілкування: конфлікт як мистецтво”. На початку заняття психолог ознайомила присутніх з видами та стадіями розгортання конфлікту, а також з його можливими позитивними і негативними сторонами. Крім цього, учасникам було запропоновано виконати експрес- діагностичну вправу на розуміння основних стилів поведінки у конфліктних ситуаціях. У формі рольової гри усі присутні мали змогу краще зрозуміти природу конфлікту, його психологічне підґрунтя. Слухачі університету виконували інтерактивні вправи “Я-висловлювання” та “Змоделюй конфлікт", які були спрямовані формування навичок конструктивного спілкування, розуміння різних способів вирішення конфліктних ситуацій та краще усвідомлення власних стратегій виходу з них. Наприкінці заняття слухачі університету отримали рекомендації, які допоможуть їм у подальшому знаходити оптимальні шляхи вирішення конфлікту та налагоджувати взаємовідносини з іншими так, щоб спілкування викликало позитивні емоції та психологічний комфорт.

 

Додати коментар


Захисний код
Оновити