07.06.2018 року на базі Здолбунівського районного територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) відбулося чергове заняття в Університеті третього віку на факультеті «Основи медицини, здорового способу життя», яке проведено спільно з соціальним партнером «Інваспорт», представником якого була реабілітолог Інна Гурська.
Лікар розпочала заняття з лекції, на якій було розказано про виникнення вад опорно-рухового апарату та як їх запобігти. Порадила також, як правильно харчуватися, заохотити відвідувати профілактичні заклади. Зауваження на емоційному стані, адже при постійних стресах м’язи скорочуються і перебувають в еластичному стані, що призводить до появи остеохондрозу, тому варто зосередитись на спокої, позитивні емоції не тільки придають гармонії душевному стану, а й оздоровлять тіло, - розповіла пані Інна. Згодом перейшли і до практичних занять, де реабілітолог навчала студентів Університету вправ, які можна виконувати вдома і які покращать їхнє самопочуття.
По закінченню заняття з приємною втомою та усмішкою на обличчі присутні подякували пані Інні за корисно проведений час. 

   

Додати коментар


Захисний код
Оновити